Dithmarschen: Resilienzseminar Marne 27.03.26

Am 27.03.26 fanden sich engagierte Menschen aus der Region Dithmarschen im Denkerhaus in Marne ein, um an einem ganztägigen Resilienzseminar teilzunehmen. Organisiert von den „Omas gegen Rechts Dithmarschen“ bot die Veranstaltung eine Plattform für den Austausch und die Stärkung der mentalen Widerstandskraft.

Diese Veranstaltung, die von Jung und Alt gleichermaßen besucht wurde, war ein weiterer Schritt, um gemeinsam das Bewusstsein für wichtige Themen zu schärfen.

Die Dozentin des Seminars, Tatjana Rahmani, ist eine erfahrene Trainerin im Bereich der Resilienzförderung und mentaler Gesundheit. Sie ist gleichzeitig Schulleiterin am Gymnasium Kaltenkirchen. Mit ihrer einfühlsamen und motivierenden Art konnte sie die Teilnehmer sofort in ihren Bann ziehen. Tatjana Rahmani vermittelte wertvolle Techniken zur Stärkung der persönlichen Widerstandskraft und gab Anregungen zur Stressbewältigung.

„Es geht darum, Werkzeuge zu finden, um mit den aktuellen politischen Herausforderungen in unserem Land gut umgehen zu können“, betonte Tatjana Rahmani. Muntere Fragerunden und Reflektionen schufen eine dynamische, offene Lernatmosphäre. Neben den lehrreichen Inhalten wurde auch für das leibliche Wohl durch die Teilnehmer selbst gesorgt.

In den Pausen konnten sich die Gäste mit einer Vielzahl von mitgebrachten Snacks und Getränken stärken. Diese gesellige Komponente förderte den Zusammenhalt und ermöglichte den Teilnehmern, sich in entspannter Atmosphäre auszutauschen und neue Kontakte zu knüpfen. Alle waren durchweg begeistert von den Inhalten und der praktischen Umsetzung des Seminars.

Viele lobten die Möglichkeit, in einem geschützten Rahmen ihre Gedanken und Gefühle zum Thema Resilienz zu teilen. „Ich habe viele hilfreiche Tipps mitgenommen und fühle mich ermutigt“, zeigte sich eine Teilnehmerin begeistert.

Die OMAS GEGEN RECHTS Dithmarschen planen bereits weitere Veranstaltungen, um die Gemeinschaft in der Region weiter zu stärken und Menschen zu ermutigen, aktiv zu werden.

„Unser Ziel ist es, nicht nur Widerstand zu leisten, sondern auch Empathie und Verständnis in unserer Gesellschaft zu fördern“, erklärte eine der Organisatorinnen abschließend.

Das Resilienzseminar im Denkerhaus war ein voller Erfolg und ein wertvoller Schritt auf dem Weg zu mehr innerer Stärke und sozialer Gerechtigkeit in der Region Dithmarschen.

OMAS GEGEN RECHTS Dithmarschen
Kontakt: omasgegenrechts-dithmarschen@web.de